健康是青少年成长成才的根基。2026 年教育部 “新春第一会” 锚定深入落实 “健康第一” 核心部署，重庆教育系统闻令而动，将学生身心健康作为基础性、先导性工程，系统构建 “大健康” 育人格局。为全面展现重庆教育系统在促进青少年身心健康方面的创新探索与生动实践，特别推出“健康第一，重庆教育在行动”大型融媒体宣传报道。
从体育课“天天见”到心理辅导“时时在”，从近视防控“班班亮”到校园餐“样样安”，铜梁区以“1+5”工作体系（以健康学校建设为总抓手，实施体质强健、心理护航、美育浸润、健康管理、协同育人五大行动）为引擎，推动教育回归育人初心，让每一棵“向阳新苗”都能茁壮成长。
铜梁区把学生健康摆在教育优先发展的战略位置，构建政府主导、部门协同、学校主体、家庭参与、社会支持的全域工作格局，将健康理念融入办学治校、教育教学、家校社协同全过程。以健康学校建设为统领，制定实施细则，围绕健康环境、健康课程、健康管理、健康服务、健康文化五大维度建立评价体系，坚持试点先行、分批推进，计划到2027年建成区级健康学校20所，2030年力争实现全区中小学健康学校建设全覆盖，形成“创建—评估—改进—提升”闭环管理。聚焦学生成长关键需求，一体推进五大行动：体质强健行动强体魄、心理护航行动护心灵、美育浸润行动润情操、健康管理行动守底线、协同育人行动聚合力，推动健康工作可及、可感、可落地，让“分数一阵子、健康一辈子”成为全区教育共识。
铜梁区把体育作为健康第一的核心抓手，刚性保障每日体育活动不低于2小时，落实义务教育阶段每周不少于4节、高中不少于3节体育课，推行每天1节体育课、2个30分开云体育官网钟大课间，坚决杜绝“课间圈养”，建立“课堂+大课间+延时服务+体育家庭作业”常态化锻炼链条。新建体育场地设施33个，打造多样化运动空间600个，同时聘请运动员、专业教练，让体教融合取得新突破。
深化“一校一品、一校多品”，打造校园足球特色品牌，建成全国青少年足球特色学校37所，构建“俱乐部青训队+区队校办队+校园精英队+校队”四级梯队，近6000名学生进入青训体系，小初高一体化升学通道畅通，近两年招录足球特长生286人，16人升入“双一流”高校。
完善“三横一纵”赛事体系，常态化开展班级、年级、校级赛事，每年区级赛事不少于6个，学生参赛人数从2022年的9万人增至2026年的26万人，同比上升188%。深化中招体考改革，2028级起执行“2必考+1选考”，将三大球、三小球、游泳纳入选考，以评价改革撬动体育育人提质增效。
心理健康方面，实施“逐光成长”工程，实现心理健康课程、辅导室、教师配备“三个100%”，配备专兼职教师439人，建成82个心理辅导室，每周开放不少于10小时；建立“筛查—预警—干预—随访”闭环机制，为7.1万余名师生建立动态档案，对重点学生实施“一人一策一专班”管理。
近视防控方面，实施“明亮工程”，投入2090万元完成2320间教室灯光改造，公办校照明达标率100%；每年投入150万元配备可调节课桌椅，建立“学生—家庭—学校—医疗”四位一体防控模式，建成眼健康科普馆，落实“六个一”监测要求，全区学生总体近视率持续下降。
校园膳食方面，创新“三同三公开”全链条治理，实现公办学校食材统采、食堂自主经营、师生同餐“三个100%”，明厨亮灶全覆盖，食品安全合格率100%，2025年食堂综合满意度达99.17%，守护学生“舌尖上的安全与营养”。
坚持以德育心，持续擦亮“养成教育”“少云思政”“习字育人”等德育品牌，全面推进课程育德、活动育德、环境育德，以高质量德育工作促进学生身心健康成长；坚持以智慧心，优化教育教学内容和方式，有效减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，增加编程、人工智能等前沿科技课程，培养科学思维与创新能力；坚持以美润心、以劳塑品，开齐开足美育、劳动课程，义务教育阶段美育课小学每周不少于4课时、初中不少于2课时，普通高中达3学时；挖掘龙舞、书法、剪纸等本土文化，打造“月末艺术广场”“龙舞艺术节”等品牌，实现美育实践全覆盖。落实每周1课时劳动课，校内外劳动实践基地全覆盖，开展龙灯彩扎等特色劳动，将美育、劳动教育与健康素养培育深度融合，促进学生德智体美劳全面发展。
经过系统推进，铜梁区学生健康工作取得突破性成效，成为区域教育高质量发展的鲜明底色。一是体质健康持续攀升，学生体质健康优良率同比提升16.8%，肥胖率下降2.8%，越来越多学生掌握1—2项运动技能，校园处处充满运动活力。二是心理防线更加牢固，学生心理健康核心知识知晓率达89%，高于全市平均水平；2025年严重心理风险学生较2024年下降27.67%，整体心理风险学生下降27.54%，阳光心态成为校园主流。三是健康环境全面优化，教室照明、体育场地、心理辅导室等硬件提档升级，数字化管理平台覆盖健康全流程，精准干预能力显著增强。
健康与学业同向发力、协同提升，铜梁教育逐步形成“身体好、习惯好、成绩好、发展好”的育人常态，相关经验获市教委专刊登载、市领导肯定性批示，体教融合、校园餐“三同三公开”等模式在全市推广，为区域落实“健康第一”理念提供了铜梁方案。
下一步，铜梁区将持续以“健康第一、向阳生长”工程为抓手，纵深推进“1+5”工作体系，以健康筑基、以育人赋能，全力培养德智体美劳全面发展的时代新人。
